Aktuelle Informationen und Tipps zur Gesundheit

Freitag, 30. Dezember 2016

Empfehlung: mehr »

Dienstag, 20. Dezember 2016

Kaum fallen die Temperaturen, drehen alle Menschen die Heizungen auf. Kurz darauf verspürt man ein Spannen in der Nase, die Augen brennen und auch die Haut macht sich bemerkbar – sie fühlt sich trocken an. Durch das Austrocknen (...) mehr »

Freitag, 08. April 2016

Sind Sie bereits gegen FSME geschützt?Zecken-Hirnhautentzündung (FSME)

FSME-Impfung

Erreger und ÜbertragungDie Frühsommer-Meningoenzephalitits FSME oder Zeckenenzephalitis (Enzephalitis = Gehirnentzündung) ist eine  (...) mehr »

Donnerstag, 31. März 2016

Im Falle einer Allergie reagiert das Immunsystem unangemessen heftig auf eher harmlose Substanzen wie z.B. Pollen, Tierhaare oder Nahrungsmittel. Warum das Immunsystem derart überreagiert, ist bis heute noch nicht völlig (...) mehr »

Donnerstag, 31. März 2016

Getränke: Reichlich über den Tag verteiltTäglich 1-2 Liter, bevorzugt in Form von ungesüssten Getränken, z.B. Trinkwasser/Mineralwasser oder Früchte-/ Kräutertee. Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee. Schwarzer und grüner Tee (...) mehr »

Donnerstag, 31. März 2016

Gehen Sie dann schlafen, wenn Sie wirklich müde sind.Viele Patienten überschätzen ihre Wach Zeit nachts Erheblich Verzichten Sie auf Mittagsschlaf oder halten Sie ihn möglichst kurz.Möglichst oft zur gleichen Zeit ins Bett gehen (...) mehr »

Donnerstag, 31. März 2016

Meine Wellness Woche – meine Auszeit

Eine schon lang geplante Ernährungsumstellung? Den Körper entschlacken? Einfach mal zur Ruhe kommen? – Gründe gibt es viele für die Biotta Wellness Woche. Aus welcher Motivation auch immer (...) mehr »

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